沒想到我也有當教師的一天 #教師節快樂。 — #改變造就蛻變 #個人化運動飲食安排有疑問者請先洽詢運...

#便利商店新好物！ 相信大家長久以來，在便利商店買450ml容量的 #統一陽光無加糖高纖豆漿 很久了...

#當營養師衝起來時 這是段 #放下過去 與 #重新找尋自己的開始。 面對未知的考驗，放下想太多與習以...

好吃的新品上市來瞜！ 最近在 全家FamilyMart 便利商店 是否又看見你的老朋友我又有新玩意兒...

收到與 全家FamilyMart 鮮食部門共同開發的打樣新品，尚未上市搶先試吃的心得：「好好吃呀！多...

有人疑問，已經是 #媽媽 本來 #體脂率17% 還能增肌減脂嗎？...

感謝各位 減脂相關優質夥伴，來給我 跟 柏飛營養諮詢中心 添光~ 一起讓我提供更優質服務給大家！...

最近有感，認同 #運動營養 民眾找我們來調整飲食 變多了！ #運動營養與你想的大不同...

雖說新聞都講 #AZ第二劑 副作用會比第一劑輕，但還是預防性買了普拿疼，結果... 打完第二劑快滿2...

今天跳出8年前模樣， 哇！我嚇壞了，真的很「浮」😂😂 （當年 #還沒認清事實 開始運動，還在仗著是營...